Домой » Питание » 10 лучших продуктов для завтрака

10 лучших продуктов для завтрака

Если ты хочешь разнообразить свое ежедневное утреннее меню, смотри этот список из 12 продуктов, которые наилучше подходят для завтрака:

1. Яйца

 

2. Греческий йогурт или творог

 

3. Овсянка

 

4. Семена чиа

 

5. Ягоды

 

6. Орехи

 

7. Зеленый чай

 

8. Протеиновый шейк

 

9. Фрукты

 

10. Семена льна

www.cosmo.com.ua

Проверьте также

Что продают под видом креветок 

Креветки — кладезь полезных веществ, в них содержатся витамины и микроэлементы, они богаты йодом, дефицит которого испытывают жители больших городов. …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comments links could be nofollow free.